Le « trauma » dans tous ses états : comprendre le passé pour éclairer le présent
par Léa Bertho
Nous vivons une époque dans laquelle la question du traumatisme occupe une place grandissante. Les guerres, les attentats, les violences sociales, les accidents, les catastrophes naturelles sont autant d’événements qui marquent nos corps, nos esprits et nos relations. Le mot « trauma » est aujourd’hui souvent employé, parfois galvaudé, mais il dit quelque chose de vrai : notre époque met à nu la fragilité psychique de l’humain.
Aujourd’hui la psychologie nous permet de mieux comprendre ces mécanismes de défense et les conséquences du trauma. Ces séances ont pour but d’apporter des connaissances sur ce qu’est le traumatisme psychique, ses impacts sur le corps, la mémoire, les relations et de mieux comprendre certains vécus passés et présents.
Déroulé des 7 séances :
1 • qu’est-ce que le trauma ?
•Comprendre ce qui se joue lors d’un évènement potentiellement traumatisant
2 • le fonctionnement neurobiologique du trauma
•Les mécanismes en jeu
3 • le corps qui parle :
•Relier les manifestations corporelles à la mémoire traumatique
4 • transmission transgénérationnelle et héritage émotionnel
•Comprendre les transmissions inconscientes et favoriser une parole qui libère
5 • les jeunes d’aujourd’hui
•Comprendre les vulnerabilités contemporaines
6 • processus de résilience
•Origine du concept (Cyrulnik)
•Les ressources intérieures et collectives
7 • pour aller plus loin
•Relaxation, méditation , hypnose, EMDR
Rendez-vous : le lundi
Horaire : 10 h 30 à 12 h
Nombre de séances : 7
Dates : 28 septembre, 5, 12 octobre, 2, 9, 16, 23 novembre 2026
Lieu : Agora, salle 7
Forfait : 49 € (7 € la séance)
